Ngày đăng: 12/12/2017 - 08:14:30

Nếu chưa biết mắc bệnh vảy nến nên ăn gì để giảm bớt các tình trạng bệnh và hạn chế bệnh lây lan thì bài viết sau sẽ cung cấp đầy đủ một số nhóm thực phẩm mà người bệnh vảy nến nên ăn

Bệnh vảy nến nói riêng và một số bệnh về da nói chung tuy không phải là căn bệnh nan y nhưng lại khiến bệnh nhân gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt cũng như công việc.

Bệnh vảy nến nên ăn gì?

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, bệnh nhân nên chú ý đến chế độ ăn uống, tránh ăn các thực phẩm không có lợi cho quá trình điều trị. Hiện nay, có nhiều loại thực phẩm cũng như món ăn rất tốt cho bệnh nhân vảy nến. Sau đây là một số món ăn tốt cho bệnh nhân vảy nến mà bạn hoàn toàn có thể tự chế biến tại nhà:

Bệnh vảy nến nên ăn gì bạn có biết?

 

  • Một số loại cá biển như cá thu, cá hồi… rất tốt cho bệnh nhân vảy nến vì chứa nhiều Omega 3 có tác dụng hạn chế hoạt động của một số loại hoạt chất sinh viêm có trong các loại thuốc Tây mà bệnh nhân sử dụng hàng ngày.
Omega 3 có nhiều trong cá hồi tốt cho bệnh nhân vảy nến

 

  • Một số loại rau, củ, quả như bơ, cà rốt, nhất là xoài chứa nhiều beta – caroten có công dụng bảo vệ cấu trúc của da.
  • Một loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân vảy nến nữa đó là mè đen.
  • Người bệnh vảy nến thường bị thiếu chất axít folic – chất xúc tác không thể thiếu trong quá trình tổng hợp kháng thể. Vì vậy, bệnh nhân nên ăn nhiều bông cải xanh vì nó chứa nhiều axit folic.
Mè đen chứa nhiều dầu béo nên tốt cho da

 

  • Một số loại hải sản như sò, nghêu cũng rất tốt cho người bị bệnh vảy nến. Nhiều bệnh nhân không dám ăn hải sản vì sợ gây dị ứng da, nhưng thực ra, nghêu và sò lại góp phần bổ sung một lượng kẽm đáng kể cho da cũng như sức đề kháng của người bệnh.
Bệnh nhân nên bổ sung các món hải sản thườn xuyên hơn

 

Bạn mắc bệnh vảy nến là do đâu?

Các chuyên gia về da liễu vẫn chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh, tuy nhiên bệnh vảy nến có thể do một số yếu tố cơ bản sau gián tiếp gây ra:

  • Nguyên nhân di truyền: Nếu bố mẹ bạn đã từng mắc bệnh vảy nến thì khả năng cao là bạn cũng sẽ mắc phải căn bệnh này.
  • Vi khuẩn cũng như các yếu tố không có lợi cho sức khoẻ tấn công hệ miễn dịch và gây bệnh cho chúng ta.
  • Hệ miễn dịch bị rối loạn, thay vì có tác dụng tấn công vi khuẩn để bảo vệ da, các tế bào của hệ miễn dịch lại quay trở lại gây hại trực tiếp đến biểu bì da làm cho da bị khô và bong tróc.
  • Trong một số trường hợp, da đã bị tổn thương nhưng do chủ quan, người bệnh không đi khám và chữa trị, dần dần dẫn đến bệnh vảy nến.
Yếu tố gián tiếp gây bệnh vảy nến có khá nhiều

 

  • Yếu tố tâm lý cũng là một nguyên nhân gây bệnh: bạn thường xuyên căng thẳng, lo lắng, làm việc quá sức, nghỉ ngơi không điều độ, điều này cũng làm bệnh dễ bùng phát và ngày càng nghiêm trọng hơn.
  • Làn da hay bị dị ứng, rất nhạy cảm với các chất do phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường làm việc độc hại cũng như bụi bẩn, khói bụi… và hoá chất có trong các sản phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày như dầu rửa bát, dầu xả quần áo…
  • Ở ngoài trời quá lâu, da bị tác động trực tiếp bởi ánh nắng mặt trời cũng như tia cực tím cũng là một nguyên nhân gây bệnh.
  • Bệnh vảy nến phát triển nhanh vào mùa đông do nhiệt độ thấp, thời tiết hanh khô, tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng nghiêm trọng khiến chúng ta cũng dễ mắc bệnh.

Đâu là cách nhận biết bệnh vảy nến?

Dựa vào một số triệu chứng ban đầu mà người bệnh có thể nhận biết mình mắc bệnh vảy nến để không nhầm lẫn với các căn bệnh về da khác:

Một số triệu chứng dễ dàng nhận biết bằng mắt thường

 

  • Dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh vảy nến đó là bệnh nhân sẽ cảm thấy ngứa, đặc biệt khi tiết trời chuyển lạnh và nhất là về đêm. Đa số bệnh nhân sẽ gãi khi bị ngứa, càng ngứa thì càng gãi vì thế mà da càng ngày càng bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
  • Bạn mắc bệnh vảy nến nếu thấy da của mình có dấu hiệu bị tổn thương, biểu hiện như: ban đầu da bị khô, sau đó bị bong tróc, những lớp vảy dày tạo thành mảng xuất hiện, sau khi lớp vảy bị bong sẽ xuất hiện một lớp da hồng bị tổn thương ở bên trong. Lúc đầu chỉ là một vùng nhỏ trên da, nhưng sau đó dấu hiệu tổn thương da sẽ ngày càng lan rộng và bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Không chỉ vùng da bị tổn thương mà có thể móng tay hoặc móng chân cũng xuất hiện một số dấu hiệu như: Thay đổi màu sắc ở vùng da xung quanh ngón tay, ngón chân từ màu da bình thường đến vàng, xanh thậm chí là màu nâu sậm. Trong trường hợp bệnh tiến triển nhanh, phía dưới móng tay, móng chân có thể xuất hiện thêm những chấm trắng, chấm hồng hay chấm đỏ nhỏ…,  nếu như bệnh nặng hơn thì móng sẽ bị biến dạng, phía trong móng sẽ xuất hiện những đường rãnh hoặc đường lằn hay bề mặt móng sẽ bị rỗ.
  • Trường hợp nặng thì có thể gây ra những tổn thương về xương khớp.
Bệnh vảy nến là căn bệnh khá khó chữa và cần sự bền bỉ

 

Bên cạnh việc sử dụng thực phẩm tốt cho quá trình điều trị vảy nến, bệnh nhân nên tránh xa các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,… đồng thời nên có một thói quen sống lành mạnh, đặc biệt khi thấy xuất hiện triệu chứng của bệnh, nên đến các cơ sở y tế hoặc các phòng khám da liễu uy tín để được thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.

Phòng khám Thiên Phú Đường – Giá trị một niềm tin

Tư vấn đặt hàng:HOTLINE 0971 114 115
    Tag
  • Bệnh vảy nến có lây qua tiếp xúc?

    Xem chi tiết
  • 8 nguyên nhân chính gây ra bệnh vẩy nến

    Theo số liệu thống kê, tại Việt Nam, vẩy nến chiếm từ 3 – 5% số bệnh nhân đến khám tại các chuyên khoa da liễu. Biểu hiện của bệnh thường là da bị mẩn đỏ, bong tróc thành từng lớp, có thể ở tay, chân, hoặc vị trí khác trên cơ thể. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh vẩy nến.

    Xem chi tiết
  • 4 sự thật cần biết về bệnh vảy nến

    Nhiều lầm tưởng về vảy nến đang khiến bệnh nhân đau đớn gấp bội. Điều đó khiến họ dễ dàng nghĩ đến cái chết, từ bỏ cuộc chiến với căn bệnh này.

    Xem chi tiết
  • Yếu tố bị nghi ngờ nhiều nhất là nguyên nhân gây ra bệnh vẩy nến

    Theo chuyên gia về da liễu, có 2 yếu tố bị nghi ngờ nhiều nhất về nguyên nhân gây ra bệnh bệnh vẩy nến là gene di truyền và môi trường.

    Xem chi tiết
  • Bệnh vẩy nến thể mủ toàn thân: Nỗi ám ảnh của người bệnh

    Là một loại bệnh không truyền nhiễm, nhưng cần phải điều trị và quản lý suốt đời chính là ám ảnh với người mắc bệnh vẩy nến thể mủ toàn thân. Căn bệnh quái ác khiến toàn thân người bệnh sùi lên như da cóc, đóng vảy, lở loét,… vô cùng đau đớn.

    Xem chi tiết
  • NGƯỜI BỆNH VẢY NẾN DA ĐẦU NÊN GỘI ĐẦU BẰNG GÌ?

    Bệnh vảy nến da đầu khiến các vùng da đầu người bệnh xuất hiện những vùng da đỏ kèm theo các mảng vảy trắng mọc xếp lớp, không chỉ gây đau đớn ngứa ngáy mà trông còn hết sức xấu xí, gây ảnh hưởng nặng đến thẩm mỹ. Khi mắc bệnh này, điều tất nhiên là người bệnh không thể sử dụng các loại dầu gội thông thường để làm sạch da đầu được vì chúng có thể gây tổn thương, khiến bệnh nặng thêm. Vậy người bệnh sẽ gội bằng gì và gội như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây!

    Xem chi tiết
  • BỆNH VẢY NẾN LÂY QUA ĐƯỜNG NÀO? NHỮNG CON ĐƯỜNG VẢY NẾN LÂY NHIỄM LÀ GÌ?

    Xem chi tiết
  • BỊ VẢY NẾN HỒNG CÓ SAO KHÔNG? CÓ NGUY HIỂM GÌ KHÔNG?

    Bệnh vảy nến hồng có nguy hiểm không, có lây cho người khác không là những câu hỏi mà các bệnh nhân bị vảy nến hồng rất băn khoăn. Những trăn trở ấy không chỉ là suy nghĩ của riêng người bệnh mà còn là tâm lý chung của những người xung quanh. Do đó, chúng tôi xin được giải đáp những thắc mắc ấy thông qua việc trả lời một lá thư của bạn đọc trong bài viết sau

    Xem chi tiết
  • LÀM THẾ NÀO KHẮC PHỤC NHỮNG CƠN NGỨA DO VẢY NẾN?

    Ngứa do vảy nến khiến cho người bệnh ngứa ngáy, khó chịu và đau rát vô cùng! Nhiều bệnh nhân ăn không ngon, ngủ không yên do bị những cơn ngứa hành hạ. Vậy phải làm thế nào để cho bớt ngứa? Hãy cùng chúng tôitham khảo ngay những thông tin trong bài viết dưới đây!

    Xem chi tiết
  • 10 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH VẢY NẾN VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI MẮC BỆNH

    Nếu bạn chưa biết rõ hết về những nguyên nhân gây bệnh vảy nến thì hãy đọc ngay bài viết sau đây để có thêm những thông tin bổ ích, thiết thực, giúp phòng ngừa và điều trị bệnh tốt hơn nhé.

    Xem chi tiết
  • ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

    Thời gian làm việc

    08:00 h - 17:00h

  • 4 sự thật cần biết về bệnh vảy nến

    Nhiều lầm tưởng về vảy nến đang khiến bệnh nhân đau đớn gấp bội. Điều đó khiến họ dễ dàng nghĩ đến cái chết, từ bỏ cuộc chiến với căn bệnh này.

  • 8 nguyên nhân chính gây ra bệnh vẩy nến

    Theo số liệu thống kê, tại Việt Nam, vẩy nến chiếm từ 3 – 5% số bệnh nhân đến khám tại các chuyên khoa da liễu. Biểu hiện của bệnh thường là da bị mẩn đỏ, bong tróc thành từng lớp, có thể ở tay, chân, hoặc vị trí khác trên cơ thể. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh vẩy nến.

  • Bệnh vảy nến có lây qua tiếp xúc?

  • Nhập số điện thoại để được đặt hẹn tới khám!